마음을 편안하게 만드는 미술치유

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  • 대상:

    성인남녀 15명

  • 장소:

    인사동 마음치유학교

  • 일정:

    2018년 07월 05일 부터 2018년 08월 24일 까지
    매주 목요일 오전 10:30~12:30 (오미영)

  • 참여 후원금:

    27만원 (총 8회기, 재료비 2만원이 포함됩니다.)
    ※1회 수업 시작 후 수업 취소시, 재료비는 환불되지 않습니다.

  • 참여 후원금 철회:

    6월 28일까지 취소 시 전액환불,
    7월 4일까지 취소 시 90% 환불,
    7월 11일까지 취소 시 70% 환불,
    7월 18일까지 취소 시 50% 환불,
    그 이후로는 환불되지 않습니다.






- 나는 왜 생각이 많은 걸까? -

 

바쁘고 반복되는 일상 속에서 등을 대고 누워 잠을 청하면 쉽게 잠이 오지 않습니다. 자려고 누우면 어김없이 또 다른 피곤함과, 너무 많은 생각들이 밀려오는 경험 누구나 가지고 계시지요? 이런 저런 근심과 여러 가지 생각을 정리하지 못하면, 하루의 끝이 도무지 나지 않습니다.

 

사람들은 내가 너무 쓸데없이 생각이 많다고 합니다. 너무 많은 생각으로 에너지를 걱정에 빼앗기고, 심신의 균형이 깨지면 만성적인 피로감과 함께 우울감을 느낄 수 있습니다.

 

다양한 미술작업을 통해 어지러운 생각들을 정리하고 지금-여기에서 삶을 좀 더 가볍고 편안하게 변화시킬 수 있습니다. 자신의 마음을 표현하고, 바라봄으로서 내 마음을 수용하고 다스려보는 재미난 미술치유 프로그램으로 여러분을 초대합니다

 

프로그램 일정

※7월 26일은 쉽니다.
1회기(07/05) 마음 살피기 1 – 왜 생각이 많지? - 그림투사검사
2회기(07/12) 마음 살피기 2 – 線 선으로 마음 살핌 - 선을 긋고, 마음을 이완시키기
3회기(07/19) 마음 살피기 3 - 色 색으로 마음 살핌 - 색을 칠하고, 마음을 이완시키기
4회기(08/02) 마음 살피기 4 – 線 과 色 선과 색으로 마음 살핌 - 선과 색으로 작업하고 마음을 이완시키기
5회기(08/09) 마음 다독이기 1 - 形 인형으로 마음 대체함 - 바느질 작업하고, 마음 다독이기
6회기(08/16) 마음 다독이기 2 – 形 드림캐쳐로 마음 대체함 - 드림캐쳐 만들기 작업하고, 마음 다독이기
7회기(08/23) 마음 나누기 - 그림으로 마음을 나눔, 함께 그리기 작업하고, 마음 나누기
8회기(08/30) 마음 쉼터 만들기 - 안전한 곳으로 마음두기, 나의 안전지대를 만들고, 마음 휴식하기

오미영
  • - 예술심리전문가 수련감독
    - 현 한국임상치유예술학회 편집위원장
    - 한국노년교육학회 이사
    - 4대악척결운동본부 충남지부 치유센터장
    - 원광대학원, 한양사이버대학교 출강
    - 전 좋은마음신경정신과 미술치료사
    - 전 삼성재단 노블카운티 미술치료사
    - 원광대학교 예술치료학 박사졸업

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