심리 공부를 통한 마음 여행

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  • 대상:

    심리학을 통해 객관적으로 자신을 이해하고자 하는 성인남녀 25명 내외
    * 최소인원 미달시 폐강됩니다.

  • 장소:

    마음치유학교 인사동

  • 일정:

    2019년 04월 29일 부터 2019년 06월 24일 까지
    매주 월요일 저녁 7:00-9:30 (김완수)

  • 신청 금액:

    25만원 (총 8회기)

  • 신청 철회:

    4월 25일까지 취소 시 전액철회,
    그 이후로는 철회되지 않습니다.

우리가 잘 모르는 장소를 가기 위해서 그 장소와 관련된 지도가 필요하듯이 사람에 대해서 이해하기 위해서 사람과 관련된 지식이 필요합니다. 그러한 지식을 우리는 심리학이라고 합니다

 

제가 강의를 하다보면 수강하시는 분들에게 이러한 내용을 진작에 알았더라면 나 자신에 대해서 그리고 다른 사람에게 실수를 덜 했을텐데.”, “진작에 알았더라면 더 빨리 나와 다른 사람에 대해 이해했을텐데.”라는 이야기를 자주 듣게 됩니다. 심리에 대한 이해가 없이 경험을 통해 사람에 대해 알아가는 것도 어떤 면에서 효율적일 수도 있지만 심리에 대한 이해를 미리 함으로써 자신과 타인을 이해하고 대할 때 좀더 효율적으로 인간 관계를 할 수가 있습니다.

 

흔히 심리학이라고 하면 어렵고 접근하기 어려운 학문이라고 생각하는 사람들이 많습니다. 하지만 생활 속에서 경험하는 일들과 함께 사람의 심리에 대해 알아가다보면 심리학은 우리 생활 속에 녹아져 있고, 잘 활용할 수 있는 하나의 도구임을 알수 있게 됩니다.

 

심리 공부를 통해 자신과 타인을 좀더 이해하고, 자신의 소진된 마음을 회복하는 시간을 보내기도 하며, 다른 사람들 도울 수 있는 힘도 얻는 시간을 보내보시기 바랍니다.

 

 

* 이런 분들에게 권해드립니다.

- 사람을 이해하는 방법을 알고 싶으신 분

- 인간 이해를 통해 자신감을 가지고 싶으신 분

- 함께 지내는 사람들에 대해 잘 이해하고 싶으신 분

- 심리학에 대해 기초적인 내용을 배우고 싶으신 분

- 대인관계를 잘 하고 싶으신 분


 

* 참여자 후기

- 선생님이 내용을 친절하게 잘 알려주시고 질문도 많이 받아주셔서 어렵기만했던 심리학 개념들이 이해가 잘 되었습니다. 고민하고 있던 부분들이 합리적으로 이해가 되었고 앞으로 어떻게 해야하는지 대안도 주셔서 많은 것 얻고 갑니다.

- 나를 돌아보고 이해할 수 있는 기회가 된 것 같아서 나를 위한 좋은 시간을 선물받은 것 같습니다.
- 심리학과 일상생활이 밀접하게 접목되어 있다는 것을 새삼 깨달았고, 새로운 관점을 갖을 수 있었습니다.
- 나와 주변사람들의 성격, 성향, 행동양식에 대해 더 깊이 이해하게 되었고 공감하는 폭도 더 넓어졌습니다.
- 심리학의 기본 이론들과 전반적인 내용을 알게 되어서 유익한 시간이었습니다.  

 

 

* 프로그램 일정 (5/6 휴강합니다.)

회기

날짜

주제

내용

1

4/29 

무의식의 심리

프로이트의 무의식 심리학

의식과 무의식

마음의 구조

갈등과 불안

마음을 지키는 방법

2

5/13 

심리 발달

3가지 마음 발달

나와 너의 분리 개별화

심리 성적 발달

심리사회적 발달

3

5/20 

동기의 심리

아들러의 개인심리학

삶의 목적의 중요성

열등감과 열등의식 그리고 우월감

가족 관계와 심리 특성

3가지 인생의 과제

공동체감과 사회적 관심

4

 5/27

습관의 심리

행동주의 심리학

행동은 학습되고, 습관화된다.

공포와 두려움도 학습된다.

칭찬은 고래를 춤추게 한다(강화의 중요성)

모방은 우리를 변화시킨다.

5

6/3 

생각의 심리

인지행동의 심리학

생각과 감정과 행동의 관계

생각을 변화시키는 방법

인지 왜곡에 대한 이해

6

 6/10

선택의 심리

현실중심 심리학

인간의 5가지 기본욕구

선택의 중요성

생각하기, 행동하기, 느끼기, 신체반응

행동변화의 단계

7

6/17 

관계의 심리

교류분석 심리학

마음의 세 가지 상태

스트로크(접촉)의 중요성

인생태도

생활각본의 중요성

8

 6/24

가족의 심리

가족 심리학

가계도 그리기

가족체계

가족의 삼각관계

경계의 중요성

 

 ​ 

프로그램 일정

매주 월요일 저녁 7:00~9:30 (김완수)

김완수
  • - 상담심리전문가 1급
    - 한국상담심리학회 공인 부부 및 가족상담전문가
    - 여성가족부 공인 청소년상담사 2급
    - 국제공인 NLP 마스터 프랙티셔너
    - 현) 체인지 마인드 상담센터 대표
    - 가톨릭대 상담심리대학원 졸업

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