목소리로 이루어가는 합창치유 (신입반)

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  • 대상:

    하모니를 통해 치유와 나눔을 경험하고 싶은 분 누구나 (20명 내외)

  • 장소:

    마음치유학교 인사동

  • 일정:

    2019년 06월 17일 부터 2019년 08월 19일 까지
    매주 월요일 오후 1:30~3:00 (김경희)

  • 신청 금액:

    17만원 (총 10회기)

  • 신청 철회:

    6월 13일까지 취소 시 전액철회,
    그 이후로는 철회되지 않습니다.

  

 

호흡과 목소리는 놀라운 치유적 능력을 가지고 있다고 합니다. 

마음 깊숙이 담겨있는 스트레스와 묵은 감정의 찌꺼기들을 소리를 통해 밖으로 쏟아내는 활동들이 심리치유에 도움을 주기 때문입니다. 

 

합창치유 클래스에는 노래를 잘하지 않아도음악적 소질이 없어도 누구나 참여할 수 있습니다소리를 체계적으로 다듬어 쏟아내는합창이라는 활동을 통해서 심리적 치유를 경험할 뿐만 아니라 완성된 곡들을 다른 이들에게 연주하며 치유의 경험을 공감하게 될 것입니다. 

 

가곡가요클래식뮤지컬영화음악민요 등 쉽고 재밌게 편곡한 다양한 곡들을 치유적 발성으로 소리를 내고 곡을 완성해가며 부정적 감정의 해소와 더불어 합창을 통한 함께함의 기쁨과 보람을 얻게 되시기를 바랍니다. 



* 함께 활동하는 사진들

   

 

   

 

     

 

 

* 참여자 후기 

 

"오롯이 나를 위한 시간을 갖고자 시작했는데 이제는 봉사도 다니고 지나온 시간만큼 목소리도 맘도 성장했음을 느끼고 한주의 시작을 월요일 합창으로 시작하니 나머지 일주일을 긍적적으로 씩씩하게 살수 있어 좋습니다.
무엇보다 열정적인 교수님과 따뜻한 마음의 단원분들과의 만남이 제게는 소중한 인연입니다."     

 

"오랜 시간 우울증에 시달리며 불면증으로 약물에 의존하며 살다가 합창치유를 듣게 되었습니다. 선생님께서 들려주시는 음악의 치유적인 메세지들과 치유적인 발성으로 노래를 부르면서 정말 많이 울었습니다. 그 시간들을 통해 나의 아픔과 고통을 바라볼 수 있었다고 생각합니다. 이제 나보다 더 힘든 이들을 위해 합창으로 연주하며 내가 받은 치유의 감동을 나누고 있습니다."


"아프고 나서 호흡이 떠 있는 것을 치료하고 싶어서 시작한 합창이었는데 노래 한 곡이 아름다운 화음으로 완성되어 내 귀에 들려올 때 호흡 뿐만 아니라 마음까지 정화되고 또 힐링이 되고 있다는 것을 느꼈습니다. 또 합창으로 하는 봉사활동을 통해 힐링의 에너지를 다른 사람들과 나눔으로써 행복전도사의 역할도 하고 있다고 생각 하니 그 에너지를 다시 돌려받게 되어 더 많이 행복합니다."    

 

 

* 프로그램 세부일정

 

일정

주제 및 내용

1(6/17)

인사와 소개 - 음악적 관계 이루기

2(6/24)

호흡과 발성의 기초 - 발성을 위한 여러가지 호흡법 익히기, 복식호흡,  

점진적 이완호흡, 음악을 통한 심신이완

3(7/1)

음악 안에서의 감정 표출과 해소 - 노래를 통한 감정 해소

4(7/8)

음악과 동작 프로토콜 - 노래를 통한 감정표현과 동작연결

5(7/15)

음악 콜라쥬 - 심상을 그림이나 사진으로 이미지화하여 내면의 나와 만남

6(7/22)

음악심상유도 - 음악으로 유도된 심상을 통해 기억과 감정 마주하기

7(7/29)

음성내공 - 호흡과 발성을 통해 신체 특정부위의 활성화

8(8/5)

음악으로 하는 뇌호흡과 뇌운동

9(8/12)

현악기(라이어, 바이올린) 체험을 통한 내 몸과의 반응

10(8/19)

음악적 앵커링 - 좋은 기억 저장하기

 

프로그램 일정

매주 월요일 오후 1:30~3:00 (김경희)

김경희
  • - 한국음악치료학회 KMTA 음악 치료전문가
    - 심리상담사1급
    - 휴 가족상담센터 음악치료사
    - 청소년음악치료전문가
    - 치유합창지도자 (마음소리, calliope)
    - 건국대, 서울시교육연수원 출강
    - 숙명여대 음악치료대학원

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